Tisane cbd – Happy Bouddha
12.00€ TTC
Happy Bouddha – Aussi Serein que le Bouddha. Tisane de chanvre produite et fabriquée en France.
Ingrédients : thym, citron, mélisse, chanvre, caille-lait, menthe poivrée.
Comment boire ton infusion : 18g/litre d’eau, chauffer l’eau à 100° et infuser 6 à 10 minutes.
Poids net : 100g
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Description
Pendant que ton infusion infuse, profite d’un moment pour réaliser ce petit rituel de respiration. Respiration à faire pour détendre le corps et l’esprit, elle agit comme un auto-massage sur le ventre et active le système parasympathique. Pratiquer : les mains déposées sur les genoux, inspire, gonfle le ventre, expire, dégonfle le ventre. Prends le temps de bien ressentir le mouvement du ventre. Conseils : réalise cette respiration pendant 3 minutes minimum. Tu peux aussi la réaliser pendant 11 minutes pour une véritable expérience méditative.
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