Les séjours | Jotti Jot

À partir de 490€ en all inclusive

COMPLET

COMPLET ❤️

Kapha selon l’ayurveda est relié à l’élément Terre et à l’élément Eau. Cette escapade est une douce invitation à se déposer contre la Terre et à se laisser bercer par l’eau. Des instants SUSPENDUS pour ralentir, prendre soin de soi, se ressourcer, se RÉGÉNÉRER.

Une pause bien méritée POUR terminer l’hiver TENDREMENT et se préparer au printemps naissant.

Au programme : Yoga doux et restoratif, Bain sonore, Méditation Kundalini, Yoga Nidra, marche méditative, bain sonore, partages, repas savoureux et végétariens, détente et dépaysement.

Au coeur d’un domaine d’exception en plein coeur de la campagne et surplombant les gorges de la Loire, vous serez séduit par le calme, le charme et la tranquillité du lieu.

Ce séjour est ouvert à tous et ne nécessite aucun prérequis au niveau du Yoga ou de la méditation. Tu peux venir seul, en couple, en famille ou encore entre amis.

Cette retraite a été pour moi un moment magique, qui m'a permis de me départir de toutes les couches du quotidien pour enfin venir à ma rencontre.J'ai éprouvé des émotions très fortes, une joie indescriptible, j'ai déconnecté, je me suis reposée, j'ai ralenti, et j'ai appris énormément au contact des belles âmes que j'ai rencontré sur ce chemin. L'endroit époustouflant de beauté par la nature environnante, la bienveillance omniprésente, l'alimentation si saine, équilibrée et délicieuse, ont fait vibrer mon être tout entier. Pour tout cela, j'éprouve une reconnaissance infinie et j'ai hâte de pouvoir recommencer!

Si je ne devais partager qu’une chose de ce séjour c’est que j’ai eu le sentiment de vivre plusieurs années en l’espace de 6 jours. Ce fut intense dans la pratique, une reconnexion avec mon moi profond, mais aussi une reconnexion à la nature. Durant tout le séjour on a été chouchouté par Kalyan et les intervenants et ceux qui nous préparaient de bons petits plats, je n’ai jamais eu faim! C’était un moment unique, magique, où la rencontre de chacun et chacune a été pour moi un apprentissage. Je suis repartie transformée et j’ai pris de très grandes décisions qui commencent déjà à changer ma vie !

C'est sur un nuage que je suis revenue de ce séjour hors du temps. Les lieux sont merveilleux et invitent à une déconnexion immédiate. Entre montagnes et mer, cet ancien monastère chargé d'énergies et perdu au beau milieu des oliviers est un petit paradis. Quel bonheur d'avoir eu la chance d'être guidée par Kalyan tout au long du séjour. Elle nous a accompagnées à travers unr pratique riche et complète du Kundalini, de la respiration à la méditation en passant par les mantras... en nous faisant vivre des moments intenses et beaux. Sa disponibilité durant la journée et les conversations échangées tout au long du séjour étaient toujours riches et mêlées de fun. Un séjour que je recommande les yeux fermés.

Jeune maman, j'avais clairement besoin d'une coupure pour me reconnecter à mon corps et revenir à ma pratique. La retraite de Kalyan m'a permis bien plus ... Au delà du fait que kalyan est méga inspirante, son enseignement est tellement riche ! Merci Kalyan du fond du cœur. Je reviendrai sans hésiter et j'ai déjà trop hâte.

La retraite de Kalyan à été une vraie respiration dans mon quotidien, vivifiante, riche en enseignements. On se dépasse, on se découvre, on se rencontre. Un joli cadeau à se faire pour une vraie parenthèse d'amour.

Merci Kalyan de créer cette magie ❤️

À partir de 490€ en all inclusive

COMPLET

COMPLET 🌻

Kapha selon l’ayurveda est relié à l’élément Terre et à l’élément Eau. Cette escapade est une douce invitation à se déposer contre la Terre et à se laisser bercer par l’eau. Des instants SUSPENDUS pour ralentir, prendre soin de soi, se ressourcer, se RÉGÉNÉRER.

Une pause bien méritée POUR terminer l’hiver TENDREMENT et se préparer au printemps naissant.

Au programme : Yoga doux et restoratif, Bain sonore, Méditation Kundalini, Yoga Nidra, marche méditative, bain sonore, partages, repas savoureux et végétariens, détente et dépaysement.

Au coeur d’un domaine d’exception en plein coeur de la campagne et surplombant les gorges de la Loire, vous serez séduit par le calme, le charme et la tranquillité du lieu.

Ce séjour est ouvert à tous et ne nécessite aucun prérequis au niveau du Yoga ou de la méditation. Tu peux venir seul, en couple, en famille ou encore entre amis.

Journée type

7H00 : petit déjeuner

8H00 - 10H00 : Morning Yoga

11h00 : Marche méditative

13h00 - 14h00 : Déjeuner

15h00 : Yoga Nidra

16h00 : Goûter puis temps libre

17h30 - 19h00 : Evening Yoga

20H00 : Repas du soir - partages et convivialité

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